隐私权是指自然人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、收集、利用和公开的一种人格权。隐私权已成为当代公民保护自身人格的一项重要权利。最高人民法院2001年3月公布的司法解释中就明确了对隐私权的保护。

    但是，随着科技手段和网络的不断发展，使猎取他人隐私、满足好奇心理、或达到商业及政治目的的社会现象已屡见不鲜，个人隐私的保护备受关注。据某项调查显示，互联网时代，55.8%的受访者认为保护个人隐私“越来越难”，29.3%的人认为“个人信息被随意公开泄露”，某饲料企业的HR陈小姐就是其中之一。

    “去年双十一中午，办公室的同事攒足了劲要在这一天血拼、秒杀，自从那天被领导看见之后，我们就像是活在监控之下，不仅办公室制度改了，还时不时的来个突然袭击，更过分的是会趁着你上洗手间时偷偷的看你的电脑，完全侵犯了我们的个人隐私。”陈小姐很无奈的说，你的电脑桌面就不能够出现工作以外的页面，也不能够设置太花的桌面背景，甚至工作QQ都随时在被监视下，你只要聊到无关的话题，就立马会找你谈话，上班毫无生气可言，上班就想着下班，备受煎熬。

    如何抵制职场上侵犯个人隐私的行为，网友支招三点职场隐私预防术：

    一、电子邮件监控。电子邮件并不像电话通讯和实体信件的隐私那样受法律保护，公司对电子邮件的监控如果很严重，最好使用跟工作不同的邮箱来收发信息；

    二、设置电脑屏幕锁屏密码。如果没有监控软件的前提下，设置电脑锁屏密码是最直接的预防个人隐私泄露的方式；

    三、网页浏览。你去过的每个网站、网页都会被记录在电脑硬盘中，所以，保证隐私的第一步就是在上网之后手工清除这些文件，但是你的电脑发送接收的每一条信息――除加密数据外――都逃不过监控软件的记录。

    其实，任何一种通讯软件的安全性都不是绝对的，最好的方式是，上班时间慎谈敏感话题。