“有时候，我真的觉得搞不懂自己，明明我做事认真细致，与同事相处融洽，还受到过领导的表扬，可是我总是害怕看到领导，每次与领导面对面，心里就特别的紧张，莫名的脸红，心跳加快，说话结巴。”在某养殖场做饲养员的小陈告诉笔者，自己平常也挺自信的，但不懂为什么面对领导就会这样，有时远远的看到他就想着回避。

    牧通人才网解析：害怕与领导面对面，看到领导就底气不足，说起话来来结结巴巴。。。在激烈竞争的今天，这样的职场人并不少见，尤其是对于新人来说。除了领导本身的威严感，还与职场环境相关。很多职场人为了能站稳脚跟，处处小心谨慎，害怕自己在哪方面出错给领导留下什么不好印象，就很容易自觉的回避与领导面对面的情形，久而久之，就变成了“俱上”心理。

    首先，需要抛去这种思维定式。时常暗示自己，暗示自己可以表现的更自信，想象与领导面对面交流时的场景，不断练习；

    其次，不要害怕在领导面前碰钉子。有时即使遭遇领导的批评，也多数处于全局的考虑，想让你明白其中的道理及做事的态度，就事论事。不要把这些话放在心上，更不要以为是故意刁难你；

    第三，增强自己的底气。通常害怕与领导面对面，害怕自己哪个地方不够好，都源于底气不足。有底气就会有信心，底气从何而来？从你的综合能力而来，包括业务、技术、人际关系、办事能力等。