有多少人像我这样：不停的工作直到身心俱疲，压力无以复加，而且始终坚信，这一切都是理所应当的，只有这样才能通往成功，达到自己所预想的。但其实这是错的。

    陈小姐从事饲料销售已经两年多了，一直都很拼命，并且手机二十四小时开机，只要有电话无论什么时候都能立刻接起电话进入工作状态，深怕回复不及时而错过了，这种状态在入行一年后如愿的取得了可喜的成绩，但慢慢的发现这种状态在后期就起了反作用，高标准高压力使得陈小姐一直都处于紧张的状态：在工作时间不能专心工作，在休息时间又不能自然休息。

    为了达到自己的期望，高标准严格要求自己，时刻保持紧张的情绪，对工作尽心尽力，逻辑上看起来并没有什么错。但是往深了想，相比较你二十四小时待命，随时进入工作状态，你的合理休息，知道什么时间做什么事情更加重要，透支自己并不是一个好方法，反而会适得其反。