职业生涯规划准备

从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期、不同阶段可分为：
（1）职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，只有做好充分准备才能快速找到自己理想的工作岗位，并顺利地进入职业角色。
（2）职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。
（3）职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。
（4）职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。
（5）职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。
　　大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。职业是人生大事，需要好好规划。如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头；多年后回头看来，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯弯曲曲的曲线。有的人甚至不停的原地打转，饶来饶去又回到刚大学毕业时的起点。职场走错路，就会损失大量的时间成本和机会成本的。
　　职业生涯规划的前期准备工作重点应在自我认识和分析，主要是分析和评定一下方面的内容：（1）自身基本情况：性别、年龄、智商、情商、兴趣、爱好、特长、性格、能力、价值观、理想、需求、健康状况、经验、教育水平、专业背景、创业优势和劣势、经济状况、阻力等。（2）外部环境：社会需求、所在单位的需求、家庭的期望、行业趋势、技术进步、经济景气状况、政策趋势、职业机会等。在分析自身条件（比如：智商、情商、兴趣、爱好性格等）的时候可以借助很多免费的工具，这些工具网上可免费下载使用；在分析外部环境的时候需要参考行业权威资料，或者向行业权威人士请教学习，尤其可以向同行的前辈或者师兄（姐）了解行业未来的前景和各岗位的发展趋势等等，前人的经验能给我们很多有价值的启示和教训。
     在职业生涯规划中分析自身情况和外部环境时常用的方法有SWOT分析法。SWOT四个英文字母分别代表：S—Strength（强项、优势），W—Weakness（弱项、劣势），
O—Opportunity（机会、机遇），T—Threat（威胁、对手）。
从整体上看，SWOT可以分为两部分：
1、SW，主要用来分析内部条件；
2、OT，主要用来分析外部条件。
利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因素；同时也能分析出自己不足因素、要适当规避或者提高的地方，发现存在的问题，找出解决办法，并明确未来的职业发展方向。 在做SWOT之前需要先列出一个表格，列出自己的长处、优势、兴趣以及自己的缺点、不足、短板、和自己厌恶做的工作领域，并标注出你认为对你影响最大的强项和弱项；列出畜牧行业意向企业的机会和威胁，列出自己意向岗位的机会和威胁。做出如下图表：

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