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职场:学会克制自己的不满情绪

    毕业后在老师的介绍下,我来到了现在这家养殖场上班,虽说我学的是基础兽医的专业,专业课还过的去,不过领导还是把我安排到一个老技术员的身边学习。从饲养员开始做起,主要负责猪只的饲养,猪舍的清洁、消毒等工作,我很兴奋、很自信也很珍惜工作的机会。但好景不长,因为一天感冒精神不佳,仔猪饲料弄错了,结果五六只仔猪都拉稀。

    因为我们场的应届生都有老员工带,直接影响老员工的绩效,于是,可想而知,带我的老技术员在开会时当众点名批评我,我觉得很委屈,很不满,我觉得这不能全算到我一个人的头上。小陈吐槽说,到现在我都没过去这个坎儿。

    解析。首先,认清自己不满情绪的原因。先抛开别人不说,就从自身原因上来说,是因为自己的工作失误导致的;其次,在人的各种情绪中,愤怒、伤心、失望等都对人的身体健康有害,小陈应该采取积极的办法来控制自己的不满情绪,不应让这种情绪拖延至今;第三,老员工当众批评,如果不是很过分的话语,而是就事论事,就应该更加的以此来警醒自己,注意今后的行为,工作中更加的认真;第四,自己犯错事出有因,就应该学着找老员工沟通,摊开来讲,有误解及时解除。

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