职场人谨防慢性疲劳综合症

   “过劳死”、“猝死”等类似词语相信大家都已经不陌生了，由于生活压力大、节奏快，畜牧职场中人为了各种原因不断的透支自己的体力，兽药销售员小周就是这类人：

    转做兽药销售快一年了，也不知道从什么时候开始，把忙碌当成习惯，虽然业绩还算可以，但还是停不下脚步。我也知道销售是个苦差事，可区域经理就是我的目标，并且我也很努力的在往这方面靠，即使早出晚归，疲惫不堪，回家倒头就睡，我也还是不习惯停下来，也许正是验证了那句话“痛并快乐着”。

    像小周这样的职场人大有人在，长期处于疲惫状态中，很可能是一种慢性疲劳综合症：长时间（连续6个月以上）原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。其表现是：排除其他疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上，并至少具备以下症状中的四项（短期记忆力减退或者注意力不能集中、咽痛、淋巴结痛、肌肉酸痛、不伴有红肿的关节疼痛、新发头痛、睡眠后精力不能恢复、体力或脑力劳动后连续24小时身体不适）

    牧通人才网小编认为：身体是革命的本钱，职场人在努力工作的同时，应警惕各种综合症的发生，保持好的精神状态和体质才有更好的精力去努力。

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